Blogg

Tutustu miksi hyvä uni on elintärkeä terveydellesi. Opi miten nukkumisympäristö ja unihygienia vaikuttavat palautumiseen. 7 käytännön vinkkiä parempaan uneen.

Optimaalinen nukkumislämpötila on 16-19°C. Opi miten lämpötila vaikuttaa unen laatuun ja saa käytännön vinkit parempaan yöuneen.

När bör du byta ut din madrass? Upptäck 7 tydliga tecken på att din madrass behöver bytas ut och lär dig hur du kan förlänga livslängden på din madrass med upp till 15 år med rätt skötsel.

Särskilt de allra högsta lyxhotellen ställer stora krav på sina kuddar, eftersom de tillgodoser de mest krävande och kvalitetsmedvetna gästerna. Dessa gäster betalar flera hundra euro för en natt ...